腰痛が・・・

最近腰痛が再発しています

去年の７月頃にギックリ腰をしたときは本当に大変でした
動けなくて・・・痛くない時はとにかく寝てる時だけ、という感じでした

鍼をしてもらったり、やっとこ整形外科に行ったり、近所の
カイロに行ったりして治るのに２ヶ月くらいかかりました。

それまでも私は少し無理するとすぐに腰が痛くなっていて
持病と思ってあきらめていましたが、あのギックリのあとは
それもほとんどなくなり、カイロの先生が上手だったのね
と思っています。
年末は特に毎年腰痛に悩まされていたので
去年の年末は本当に嬉しかったな。

それが近頃また・・・これを続けているとギックリくるんですよね〜

原因はなんと言っても娘でしょう
まだ２歳になっていないのに１４kgもあるんですから！
こっちの体が追いつかないっつうの。
あれで「ダッコ、ダッコ」と来られたらたまったもんじゃありません。

早いうちにまたカイロの先生にお願いしなければーとは思っているのですが
なんだか腰が重いです、人ってよっぽど困らないとなかなか行動できないものですよね

娘をダイエットさせるわけにもいかず、少しだけつらいこの頃です。